Vegane Rezepte von WIR ESSEN GESUND

Kalte SunGold Kiwi Avocado Suppe

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// Rohkost

Fruchtiger Flammkuchen mit Stachelbeeren

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SunGold Kiwi Eistee

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Mit Couscous gefüllte Ofenpaprika

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SunGold Kiwi Limonade

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Spaghetti Paprikapfanne

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// Nudelgerichte

Knoblauch Champignons auf Avocadobrot

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Dinkel Vollkorn Bagel

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Tomaten-Spargelsalat mit Erdbeerdressing

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Mediterranes Gewürzbrot

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Pikante Blätterteigstangen

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Grüner Spargel Snack im Blätterteig

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Babykekse (ohne Zucker)

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Gegrillter Spargel mit Orangen-Tomaten-Salsa

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Kalte Gurken-Avocado-Suppe

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Babybrei „Trio“ (zuckerfrei)

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Konjaknudeln Aglio e Olio

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// Nudelgerichte

Spargelcremesuppe

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Gnocchi mit Tomaten-Senfsauce

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Tabouleh – Libanesischer Bulgursalat

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Muhammara – Paprika-Walnuss-Aufstrich

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Fränkischer Spargelsalat

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Ingwersirup selber machen

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Orientalisches Ofengemüse

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Pico de Gallo – Salsa Mexicana

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Baba Ganoush

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Gemüsechips selber machen

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Bratkartoffelsalat

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Pasta all Arrabiata alla casa

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// Nudelgerichte

Frischer Möhrensalat mit Ingwer

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Zitronenpfeffer selber machen

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Chia Energy-Pudding

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Italienischer Reisbandnudelsalat

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// Nudelgerichte

Vegan BBQ Wrap

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Vollkorn Tortiglioni Pfanne

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// Nudelgerichte

Pilz-Kräuter-Kumpir mit Aioli 

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Kartoffelpfanne mit Dulse-Chips

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Kurkuma Power Smoothie

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Gemüse im Crunchy Bierteig

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Asiatischer Gnocchi Wok

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